eliminar la tripa postparto

Hipopresivos y otros consejos para eliminar la tripa postparto

Recuperar el peso tras el embarazo y eliminar la tripa postparto suele ser algo que nos preocupa a la mayoría de las madres. A todas nos gusta vernos bien y reconocernos en la imagen que nos devuelve el espejo cuando nos miramos en él. El embarazo cambia mucho el cuerpo de la mujer y casi me atrevería a decir que marca un antes y un después ya que, tras una gestación, es difícil volver a verse como antes. En algunas ocasiones los kilos de más nos acompañarán siempre y en otras será la flacidez de los músculos y la piel …

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llegada de un tercer hijo

Ropa premamá

En el embarazo de mi Mayor no comencé a usar ropa premamá hasta el 6º mes de gestación pues la tripita en primerizas tarda más en aparecer y se puede ir tirando de blusones o camisetas más anchas durante los primeros meses. Con Pulguita, la tripa hizo acto de presencia a partir de las 12 semanas pero ese momento del embarazo lo viví en pleno verano por lo que los vestidos y faldas largas hicieron una excelente función. Para la recta final, que me tocó vivir en invierno, bastó con un par de mallas premamá y jerseis de una talla …

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La piel en el embarazo

Una de las cosas que caracterizó el embarazo de mi Mayor fueron los terribles granos que poblaron mi cara. Ni en toda mi adolescencia llegué a tener tantos granos como los que acumulé en los nueve meses de embarazo. A aquellos granos terroríficos se unieron herpes y eccemas que me dejaron la barbilla y los párpados en carne viva y que finalmente tuvieron que tratarme con corticoides ante los terribles picores que tenía. A la semana de dar a luz los granos y eccemas fueron desapareciendo y por fin pude mirarme en el espejo y reconocerme de nuevo. En el …

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Masajes: un capricho que de vez en cuando viene bien darnos

Soy adicta a los masajes. Así de contundente. Pero, ¿y quien no?. A todas nos gusta cuidarnos, relajarnos y dedicarnos un tiempo pero cuando nos convertimos en madres ese momento “mimos” se hace tan imprescindible como a veces imposible por la falta de tiempo. Soy mamá a tiempo completo. A las tareas domésticas se une el trabajo que, como autónoma, trato de sacar adelante en los ratitos que me deja mi pequeña terremoto de ocho meses y mi hijo de cinco años que emana vitalidad desbordada por los cuatro costados. Hay días en los que me meto en la cama …

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Cremas anti estrías para el embarazo, el aliado perfecto

El otro día me topé con una fotografía en Facebook que aunque me llenó de ternura por el mensaje que transmitía, no pude evitar pensar en lo que a veces suponen las “señales” que nos deja el embarazo. Se trataba de la foto de una tripa de embarazada plagada de estrías que rezaba el siguiente mensaje: “Estas son las marcas de haber protegido, como una tigresa, una vida dentro de tí durante nueve meses”.  Durante el embarazo de mi hijo era de las que opinaba que las estrías eran una tontería, una banalidad de la que no debía preocuparme . Mi …

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