Calidad de vida

Mucho se está hablando en estos días del libro escrito por la periodista Samanta Villar en donde cuenta cómo ha sido su experiencia con la maternidad. La presentación de este libro ha venido acompañada de unas declaraciones que han levantado ampollas. Y es que leer cosas como «nadie te cuenta lo que es en realidad la maternidad, tomas una decisión engañada», a mí, personalmente, me revuelve por dentro. Partiendo de la base de que respeto todas las opiniones acerca de la maternidad (o de cualquier otro tema) que se quieran dar, por lo poco que he podido leer, las declaraciones …

Leer más…Calidad de vida

Todas las mujeres sufren diástasis abdominal durante el embarazo

Uno de los post que más interés ha suscitado últimamente es aquel en el que os hablaba acerca de la diástasis abdominal, cómo se producía y qué hacer una vez ha sido diagnosticada. Días después de escribir ese artículo, Rafael Vicetto, director de fisioterapia de la Clínica Vicetto, se puso en contacto conmigo para darme más información acerca de esta dolencia tan común en muchas mujeres. Os comparto algunas de las pinceladas que me ha dado pues considero que son interesantes para complementar el post que en su día escribí sobre este tema y conocer un poquito más acerca de …

Leer más…Todas las mujeres sufren diástasis abdominal durante el embarazo

Ropa premamá

En el embarazo de mi Mayor no comencé a usar ropa premamá hasta el 6º mes de gestación pues la tripita en primerizas tarda más en aparecer y se puede ir tirando de blusones o camisetas más anchas durante los primeros meses. Con Pulguita, la tripa hizo acto de presencia a partir de las 12 semanas pero ese momento del embarazo lo viví en pleno verano por lo que los vestidos y faldas largas hicieron una excelente función. Para la recta final, que me tocó vivir en invierno, bastó con un par de mallas premamá y jerseis de una talla …

Leer más…Ropa premamá

Desde mi ventana: con Elena, una mamá psicóloga

Hoy traigo como invitada a Elena, una mamá psicóloga que pronto se adentrará en este mundo de la blogosfera maternal con un blog llamado PSICOLOGÍA PARA MAMÁS. Poco a poco iréis conociendo de ella a través de sus escritos plagados de sensibilidad y realismo. Podréis compartir con ella vuestras opiniones e incluso pedirle ayuda cuando lo necesiteis porque ella, mejor que nadie, os entenderá y aconsejará. Su blog, aún en pañales, verá la luz muy pronto pero mientras termina de acondicionarlo y de ultimar los detalles os voy dejando el post que ha preparado para esta sección con el objetivo …

Leer más…Desde mi ventana: con Elena, una mamá psicóloga

Madre… y mujer

Cuando alguien me pregunta “¿qué haces en tus ratos libres?” mi respuesta es contundente “ducharme, secarme el pelo y depilarme”. Suena triste pero es la verdad; en eso ocupo mis escasos minutos libres del día. Mi vida transcurre entre el ir y venir al cole a llevar y recoger al peque; hacer la compra; preparar la comida y la cena para todos; recoger la casa; estudiar el Master en el que acabo de matricularme; trabajar en varios proyectos que tengo en curso y, cuando puedo, actualizar el blog. Dicho así me siento una súper woman y aunque suene algo presuntuoso …

Leer más…Madre… y mujer

Los puestos de responsabilidad y los hijos: ¿son compatibles?

Hoy traigo una reflexión que llevo tiempo mascullando y con la que podéis estar o no de acuerdo: ¿Es posible ser madre y tener un puesto directivo o de responsabilidad en tu trabajo?. Tras dar muchas vueltas al tema y conocer de primera mano varios testimonios al respecto me aventuro a decir que no. No creo que sean compatibles porque, lamentablemente,  vivimos en una sociedad en la que este tipo de puestos no se entienden sin un amplio horario laboral que los respalde, viajes, reuniones maratonianas y un orden de prioridades en donde la familia no puede ocupar el primer …

Leer más…Los puestos de responsabilidad y los hijos: ¿son compatibles?