Menú saludable y equilibrado para toda la familia: mis trucos y consejos

Hace un par de años os comentaba en este post cómo me organizo en la cocina para ser lo más efectiva y productiva posible y, de este modo, ahorrar tiempo diario cocinando y poderlo dedicar a otras cosas. En su momento, el post gustó mucho y aún son muchas las personas que me siguen preguntando más trucos, ejemplos de menú y formas de organización. He de decir que mi principal ventaja (la joya de la corona en mi cocina) es un congelador vertical de 1,90 cm de altura que nos ha dado la vida, pues me permite guardar decenas y …

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Cocina efectiva: ahorra tiempo y dinero organizándote mejor

Parece que hay unanimidad a la hora de admitir que una de las cosas que más echamos en falta cuando nos convertimos en padres es el TIEMPO. Dedicarle todo el tiempo del mundo a nuestros hijos va en detrimento de otros quehaceres como tareas domésticas, cocina o incluso tiempo para nosotros mismos. Siempre me han interesado mucho los temas de productividad y organización del tiempo. El día tiene 24 horas y no podemos estirarlas más, por tanto: ¿qué podemos hacer para que el día nos cunda? La respuesta es sencilla: organizarse y priorizar. Soy profesional autónoma, trabajo desde casa y al …

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Cómo organizar y aprovechar mejor el tiempo

Cuando te conviertes en madre se hace primordial aprender a organizarse, aprender a priorizar y a sacar ratos para una misma y tu pareja. Cuando te conviertes en madre de dos, conseguir una buena organización es la clave para poder sobrevivir sin volverse loca. Y ya cuando te quedas embarazada de un tercero, con dos peques más de los que ocuparte, las situaciones diarias a las que te enfrentas son tantas y tan variopintas que o sabes organizarte correctamente o te enfrentas a momentos de mucha ansiedad y estrés. ¡Y ya no digo lo que tiene que suponer tener tres …

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Cómo ordenar el cuarto de juegos

“A guardar, a guardar cada cosa en su lugar…”  Con esta cancioncilla aprendida en el cole, mi hijo recoge los juguetes y ordena su habitación. Es cierto que lo de ordenar no es lo que más le gusta pero juntos hemos conseguido que el momento de colocar cada juguete en su sitio sea, en sí mismo, un nuevo juego. Mantener el orden en una habitación infantil es bastante complicado pero, desde mi experiencia diré que no es imposible. Basta buscar el tipo de muebles adecuados para guardar todos sus juguetes y hacerles partícipes de la recogida una vez hayan acabo el …

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