Consejos para cocinar para varios días

Quiero cocinar para varios días, pero ¿por dónde empiezo?

Han sido varias las veces que he tocado el tema de la cocina efectiva. Los artículos que comparto con vosotros generan mucho interés, pero sois muchas las personas que me escribís por privado para decirme que os encantaría poner en práctica el método que sigo pero no sabéis ni por donde empezar. Si quieres cocinar para varios días pero no tienes experiencia y no sabes cómo comenzar a organizarte, te dejo algunos tips que podrían serte de utilidad. 1. Antes de cocinar para varios días, elabora un menú Lo primero y más importante que debes hacer es elaborar un menú …

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Consejos para decorar una habitación juvenil

Cinco ideas para decorar una habitación juvenil

A lo largo de los últimos años, la habitación de mi hijo mayor ha ido cambiando conforme a sus necesidades. De la clásica habitación infantil individual, pasamos a la habitación doble compartida con su hermana, hasta que hace dos años decidió independizarse. Ahora, tiene una habitación juvenil acorde a sus gustos, y en la que disfruta de la nueva etapa preadolescente en la que está comenzando a entrar. Aunque la mayor parte de la decoración la ha elegido él, hay otras cosas que he incluido. Y es que, aparte de cumplir con sus gustos y reflejar su personalidad, para mí …

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Consejos para ahorrar energía y pagar menos en el recibo de la luz

En casa estamos muy concienciados con el ahorro de energía. No solo porque hacerlo nos permite pagar menos en el recibo de la luz, sino porque el ahorro energético es fundamental para cuidar el medioambiente. En una familia numerosa, donde los niños ya son totalmente independientes pero aún no tienen bien asimilados ciertos conceptos, puede resultar difícil ahorrar energía. Pero mi marido y yo insistimos mucho en este punto, y les hacemos entender lo importante que es contar con su colaboración para cuidar entre todos el Planeta. Estos son los consejos que os recomiendo seguir si quereis pagar menos en …

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Yogur bebido como merienda saludable

Meriendas saludables para los niños: siete propuestas para chuparse los dedos

La alimentación de mis hijos es algo que me preocupa mucho. En los últimos años he ido cambiado cosas e incorporando nuevas rutinas para hacerla más saludable. No soy una experta en nutrición y se que todavía tenemos mucho que mejorar. Pero en líneas generales me siento muy orgullosa de la alimentación que llevamos en casa y, sobre todo, de los hábitos que estoy inculcando a mis hijos. Hace un tiempo os hablé de los desayunos que hacemos en casa, sin galletas, cereales ni bollería industrial. Y hoy quiero hacer lo propio con las meriendas salubles, algo que me cuesta …

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cómo evitar las prisas de la mañana

¿Vas con prisas por la mañana? Siete tips que pueden ayudarte a empezar el día con más calma

Levantarse temprano, preparar los desayunos, asear y vestir a los niños, llevarlos al cole, llegar a tiempo a trabajar…  Sólo con leer la cantidad de cosas que hacemos los padres desde primera hora de la mañana ya agota, y con el ritmo de vida que llevamos, el estrés y las preocupaciones que a veces nos rondan, no es difícil entender por qué siempre vamos con prisas a todos los lados. Pero ya lo dice el refrán, las prisas no son buenas. No lo son para nosotros ni lo son tampoco para nuestros hijos, cuyo ritmo de vida sosegado (¡tan distinto …

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