Autoexploración para prevenir el cáncer de mama

El cáncer de mama es uno de los cánceres más frecuentes en la mujer y que mejor pronóstico tienen si es localizado a tiempo. Hoy, convaleciente tras una biopsia de mama, vengo a hablaros precisamente de eso; de la importancia de las revisiones médicas y la autoexploración. Es fundamental que acudamos a nuestro ginecólogo al menos una vez al año para realizarnos un examen completo que incluya ecografía de mamas o mamografía (se suele mandar una u otra prueba en función de determinados parámetros como edad o antecedentes de riesgo), pero el resto del año no debemos descuidar nuestra salud y es …

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La cajita del tiempo

Es frecuente oír a los padres decir que el tiempo pasa muy deprisa y que en un abrir y cerrar de ojos el bebé que ayer sostenían en sus brazos hoy se ha convertido en todo un hombrecito. Es indiscutible que cuando nos convertimos en padres el tiempo parece escaparse entre los dedos y en ocasiones –y según la etapa de desarrollo en la que nuestros hijos se encuentran- cuesta asimilar todos los cambios que en ellos se producen. Por eso os recomiendo que fabriquéis una cajita del tiempo, es decir, un lugar especial donde guardar todos aquellos tesoros que para vosotros, …

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Incomprendida e impotente

Ultimamente me hago esta pregunta: ¿Renunciar a una trayectoria profesional por ser madre durante las 24 horas al día es algo descabellado? Jamás pensé en la idea de pedir una excedencia En mayo de 2009, estando embarazada de mi hijo, mi empresa notificó un ERE y el departamento en el que yo trabajaba desapareció al completo. Los meses que precedieron al despido se hicieron realmente duros. Fueron semanas de movilizaciones, protestas, reuniones con abogados y asesores laborales, cálculos económicos de indemnización… Antes de saber que mi empresa planeaba un despido masivo, tenía claro que cuando diera a luz a mi …

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Ser madre y tener un puesto de responsabilidad: ¿es compatible?

Lamentablemente,  vivimos en una sociedad en la que no es posible entender un puesto directivo o de responsabilidad sin un interminable horario laboral , viajes, reuniones maratonianas y un orden de prioridades en donde la familia no puede ocupar el primer puesto. Por eso, hoy me gustaría reflexionar sobre un tema que llevo tiempo mascullando: ¿Es posible ser madre y tener un puesto directivo o de responsabilidad en tu trabajo? Mi experiencia en una entrevista de trabajo “Si tienes entre manos un importante proyecto para la compañía y te llaman de la guardería para decirte que tu hijo está con …

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