Lifestyle

En esta sección encontrarás una amplia variedad de artículos relacionados con el día a día. Recetas para toda la familia, trucos para llevar una alimentación saludable, manualidades con los peques, ocio en familia y en pareja, trucos de belleza, moda infantil y de mujer y decoración en el hogar.

También te comparto consejos sobre productividad en el hogar y efectividad.

cocinar en microondas

Recetas en el microondas, rápidas, fáciles y saludables

Todos tenemos un microondas en casa, pero seguro que pocas veces lo usamos para otra cosa que no sea calentar la comida. Y es una pena, porque las recetas en el microondas salen riquísimas, además de muy saludables. Y es que cocinar en microondas tiene muchas ventajas, pero sobre todo aprovechamos al máximo todos los nutrientes de los alimentos, en contra de lo que se suele creer. Por eso, hoy quiero compartiros seis recetas en el microondas muy sencillas y nutritivas para preparar de forma fácil y rápida una saludable cena. Pero antes de meternos en faena vamos a repasar …

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mágicas navidades de torrejón

Mágicas Navidades de Torrejón: cuatro consejos para visitarla con niños

El próximo viernes 22 de noviembre se inauguran las Mágicas Navidades de Torrejón de Ardoz, un parque temático navideño que cuenta con el paseo de Navidad más grande España. Nosotros lo vistamos el año pasado por primera vez, y la verdad es que nos dejó un tanto “fríos”. Quizá fue porque íbamos con las expectativas muy altas tras mucho tiempo escuchando hablar de ello, pero lo cierto es que no nos emocionó como esperábamos. No se si este año el planteamiento será el mismo que el pasado, pero me gustaría compartiros cómo fue nuestra experiencia por si tenéis idea de …

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series de televisión para niños

Las series de televisión para niños que más triunfan en casa

Siempre les cuento a mis hijos que cuando su padre y yo éramos pequeños no existía la amplia oferta de series de televisión para niños que hay ahora. Con la edad de mis pequeños me conformaba con ver Barrio Sésamo mientras merendaba, y no fue hasta finales de los años 80 o principios de los 90, cuando la oferta de dibujos animados creció, dejándonos historias preciosas y protagonistas inolvidables. Aunque muchas de las series de antaño las he vuelto a ver con mis hijos por la cantidad de valores que transmiten, hoy en día también hay dibujos fantásticos que nos …

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cómo hacer crema de cacahuetes casera

Cómo hacer crema de cacahuetes casera

Aunque los cacahuetes pertenecen a la familia de las leguminosas, es frecuente referirse a ellos como “frutos secos”, pues las propiedades que aportan a la salud son similares a las del resto de frutos secos, como las avellanas, los anacardos o las almendras, por poner solo algunos ejemplos. Los cacahuetes contienen fibra, ácidos grasos Omega 3 y Omega 6 y grasas poliinsaturadas, además de múltiples vitaminas y minerales. Pero también sabemos que los frutos secos (incluidos los cacahuetes) constituyen una de las principales causas de atragantamiento en menores de seis años, por lo que la Asociación Española de Pediatría no …

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