Tag Archives | Alimentación

Cambios saludables en la nutrición

Desde ya hace varios meses vengo observando que se “ha puesto de moda” una corriente de nutrición saludable. Y lo pongo entre comillas porque comer sano nunca debería tratarse de una moda, sino de un habitual en nuestro día a día, pero nunca es tarde para empezar a cuidarse. No soy ninguna experta en nutrición, […]

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Saludable propuesta de desayuno y merienda

Ahora que el calor empieza a hacer acto de presencia, apetece empezar el día con un desayuno fresquito, natural y, sobre todo, saludable y enérgico. En esta época del año los niños aumentan su nivel de actividad y después del cole no renuncian a jugar en el parque o al aire libre hasta que cae la tarde, […]

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Cómo hacer palmeritas de hojaldre

Desde que estoy a dieta de leche y huevo por las posibles alergias alimentarias de mi bebé lactante, el no tener un dulce apto para llevarme a la boca cuando me entra el antojo, se me hace muy cuesta arriba. No es fácil encontrar dulces libres de estos ingredientes y lo poco que he visto en […]

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BLW y triturados. Mi experiencia al respecto.

Ya he comentado alguna vez en el blog lo mal comedor que es mi Mayor. No quiero quejarme demasiado, pues aunque come poco y regular, conozco casos de niños que suponen un verdadero quebradero de cabeza para sus padres, por lo que trato de ver las cosas en perspectiva y no angustiarme más de la […]

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Terapia sacrocraneal y reflujo oculto en bebés

Llevaba tiempo queriendo compartir en el blog una experiencia que viví cuando Pulguita era casi recién nacida, ya que pienso que puede ayudar bastante a muchas familias que estén atravesando la misma situacion con sus bebés y que no encuentren respuesta en sus pediatras habituales. A las tres semanas de vida, aproximadamente, llevé a Pulguita a un fisioterapeuta […]

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