Había una vez una princesa…

Érase una vez una princesa que vino al mundo en un frío día de invierno. Su belleza era tanta que sorprendía con sólo mirarla y su corazón, lleno de bondad, era capaz de derretir palacios de hielo. La pequeña princesita tenía el cabello largo y dorado como Rapunzel, verdes ojos como el mar y labios color carmín. Su tez era blanca, como su princesa de cuento favorita, y si algo Leer más

El ajedrez y los niños

Cuando mi hijo cursaba segundo de infantil su tutora  me aconsejó matricularle en ajedrez como actividad extraescolar. Mi Mayor tenía apenas 4 añitos pero su capacidad de concentración, memorización y lógica llevó a la profesora a recomendarme esta actividad por considerar que podía encajar bastante bien con las habilidades que mostraba. Así que fue pensado y hecho y ese mismo año le matriculamos en ajedrez. Desde entonces, el ajedrez se Leer más

Todas las mujeres sufren diástasis abdominal durante el embarazo

Uno de los post que más interés ha suscitado últimamente es aquel en el que os hablaba acerca de la diástasis abdominal, cómo se producía y qué hacer una vez ha sido diagnosticada. Días después de escribir ese artículo, Rafael Vicetto, director de fisioterapia de la Clínica Vicetto, se puso en contacto conmigo para darme más información acerca de esta dolencia tan común en muchas mujeres. Os comparto algunas de Leer más

Diástasis abdominal. ¿Qué es y por qué ocurre?

    Embarazada de Pulguita comencé a hacer un curso de preparación al parto guiado por una fisio especializada en suelo pélvico. Fue un verdadero descubrimiento porque me enseñó muchas cosas, ya no sólo ejercicios de kegel o higiene postural durante el embarazo, sino información realmente importante sobre la fisionomía de la mujer durante esta etapa. En una de nuestras sesiones nos habló de la diástasis abdominal que, en muchos casos Leer más

Cómo afrontamos este año la vuelta al cole

Ya estamos de lleno inmersos en la famosa “vuelta al cole” y mentiría si dijera que me muero de ganas de volver a la rutina porque no es así. Por un lado necesito más tiempo para poder trabajar sin continuas interrupciones para cambiar pañales, mirar un dibujo, echar una partida de ajedrez o dar un biberón a un muñeco, pero por otro lado me da mucha pena que los peques Leer más

“¿Son todos tuyos?” Y otras preguntas indiscretas de la trimaternidad

Estando embarazada de mi tercer hijo publiqué un post que se volvió viral y aun hoy sigue acumulando visitas y siendo uno de los más leídos del blog. En aquel post hablaba de los comentarios y preguntas indiscretas que tuve que escuchar durante mi embarazo pero si me llegan a decir que una vez naciera mi bebé el bombardeo de opiniones ajenas no iba a acabar, no me lo hubiera creído. Leer más