Cómo prevenir la obesidad infantil

  El pasado lunes 19 de junio tuve la oportunidad de participar en el primer encuentro bloguero realizado por Nutribén Innova. Fue una jornada muy completa en la que, junto a otras madres blogueras de varios puntos de España, pudimos disfrutar y aprender sobre salud y hábitos de vida saludables para toda la familia. La mañana estuvo marcada por las ponencias de la doctora Aurora Molina (pediatra de atención primaria) Leer más

Trucos para disminuir el consumo de azúcar

El otro día os hablaba de los cambios de hábitos nutricionales que poco a poco hemos ido introduciendo. Cambios que, sin duda, han mejorado notablemente la alimentación de toda la familia y que están enseñando a mis hijos a comer de forma saludable. En aquel post me quedó pendiente hablaros del azúcar y de cómo hemos ido reduciendo su consumo hasta hacerlo prácticamente imperceptible en nuestra dieta.  Y es que Leer más

Estilos diferentes de vestir

Los peques crecen a la velocidad de la luz y la ropa es el mejor indicativo para comprobarlo. Con mi Pequeño me doy cuenta mes tras mes, cuando apilo en el trastero las cajas de ropa que se le ha quedado pequeña en cuestión de semanas. Y ahí es cuando agradezco infinitamente que todo lo que tiene lo haya heredado de su hermano porque ¡hay que ver la cantidad de Leer más

Más de 13 razones para frenar el acoso escolar

Hace unos días terminé de ver la serie de Netflix “Por 13 razones” (13 Reasons Why), una serie controvertida que recomiendo ver a todos los padres, aunque la adolescencia de nuestros hijos nos quede todavía lejos en el tiempo (si tenéis hijos adolescentes, mi amiga Cata os cuenta los motivos por los que ella os recomienda ver esta serie) Si no has visto aún la serie, puedes seguir leyendo mi Leer más

Personal sanitario poco profesional

  Las consultas al pediatra, especialistas y visitas a urgencias suelen ser de lo más habitual cuando se tienen niños, máxime si son tres y sus edades se sitúan entre los siete años y los 18 meses. La alergia de mi hijo mayor, algunos sustos que nos ha dado la mediana y la bronquiolitis de mi bebé, me ha hecho conocer en este tiempo a muchos profesionales sanitarios y sus Leer más

De habitación de bebé a cuarto infantil

La semana pasada compartía un post con consejos para decorar y organizar una habitación de un niño que cada vez es menos “niño”. Y es que los peques crecen rapidísimo y por eso considero fundamental comprar los muebles con vistas al futuro de manera que se puedan aprovechar el mayor número de años posibles cambiando tan sólo algunos detalles de la decoración. Hoy, en cambio, os vengo a hablar de Leer más